cada equipe é composta de 6 a 9 integrantes, sendo 9 o limite máximo de remadores por equipe. As competições com mais de 3 horas, normalmente envolvem revezamento. Este pode ser feito diretamente na praia ou em alto mar. Neste caso, cada equipe conta com o auxílio de uma lancha de apoio, que tem a função largar e apanhar os atletas. A troca de componentes é feita com o outrigger em movimento e todo o esforço é concentrado para evitar que se perca velocidade. Para isso, pouco antes de largar os componentes, a equipe acelera o ritmo da remada. A subida no outrigger deve ser feita o mais rápido possível (3 segundos até a primeira remada), para que o arrasto seja minimizado. Funções dos remadores Remador 1 É responsável pelo ritmo da remada, que varia entre 65 e 75 remadas por minuto; Remador 2 É o espelho do Remador 1, indicando o ritmo a ser acompanhado pelos Remadores 4 e 6. Tem também a função de vigiar o "iako" dianteiro; Remadores 3 e 4 Compartilham a responsabilidade de chamar a troca de lado à cada 15 ou 20 remadas; Remador 4 Vigia o "iako" traseiro; Remador 5 Este tem a função de remover a água que entra na embarcação, quando em mares agitados; Remador 6 É responsável pela navegação e pelo leme, devendo comandar e motivar sua equipe para que se tire o máximo das ondas, ganhando desempenho e velocidade. Esta função é muito importante para que se vença uma corrida, pois, direcionar uma embarcação com mais de 40 pés, com a pá de um remo, é uma arte que requer experiência e muito treino. As equipes devem treinar ao menos 6 horas, semanalmente, para chegar a ter reações instintivas em conjunto, necessárias durante as provas.